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Centros de Entrenamiento de Alto Rendimiento en Lanzarote

Centros de Entrenamiento de Alto Rendimiento en Lanzarote

Lanzarote es conocida por ser un destino de referencia para atletas de élite y aficionados que buscan optimizar su rendimiento. Gracias a su clima templado, paisajes únicos y una infraestructura deportiva de primer nivel, la isla alberga varios centros de entrenamiento de alto rendimiento diseñados para satisfacer las necesidades de diferentes disciplinas.

1. Club La Santa

• Ubicación: La Santa, en la costa noroeste de la isla.
• Descripción:
  • Reconocido internacionalmente como uno de los mejores centros deportivos de Europa.
  • Acoge a triatletas, ciclistas, nadadores y deportistas de diversas disciplinas.
• Instalaciones:
  • Tres piscinas olímpicas climatizadas.
  • Gimnasios completamente equipados.
  • Pista de atletismo.
  • Campos de fútbol, tenis, pádel y más.
• Programas y servicios:
  • Entrenamientos personalizados con entrenadores especializados.
  • Servicios de fisioterapia y recuperación.
  • Taller de bicicletas y alquiler de equipos de alta gama.
• Eventos destacados:
  • Sede del IRONMAN Lanzarote y otras competiciones internacionales.
• Ideal para:
  • Atletas de resistencia, deportes de equipo y aquellos en preparación para competiciones.

2. Sands Beach Active

• Ubicación: Costa Teguise.
• Descripción:
  • Un resort deportivo que combina alojamiento de calidad con instalaciones para entrenar y relajarse.
• Instalaciones:
  • Piscina climatizada de 25 metros.
  • Gimnasio equipado con máquinas de última generación.
  • Acceso directo a rutas de ciclismo y running.
• Programas y servicios:
  • Campamentos de triatlón y sesiones de entrenamiento en grupo.
  • Actividades de yoga, pilates y recuperación activa.
• Ideal para:
  • Triatletas, ciclistas y nadadores que buscan un entorno completo para entrenar.

3. Lanzarote Retreats Sports Center

• Ubicación: Arrieta, en el norte de la isla.
• Descripción:
  • Centro de entrenamiento enfocado en deportes de resistencia y bienestar.
• Instalaciones:
  • Piscinas exteriores.
  • Rutas cercanas para ciclismo y running.
  • Salas de yoga y pilates.
• Programas y servicios:
  • Entrenamientos funcionales.
  • Talleres de recuperación y sesiones de fisioterapia.
• Ideal para:
  • Deportistas que buscan combinar entrenamiento intensivo con un enfoque en la relajación.

4. PowerGym Lanzarote

• Ubicación: Arrecife.
• Descripción:
  • Gimnasio especializado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico.
• Instalaciones:
  • Pesas libres, máquinas de fuerza y zona de entrenamiento funcional.
  • Áreas específicas para powerlifting y cross-training.
• Programas y servicios:
  • Entrenadores personales para desarrollo de fuerza y rehabilitación.
  • Clases grupales de alta intensidad.
• Ideal para:
  • Atletas de fuerza y deportistas en búsqueda de mejorar su condición física.

5. Centro Deportivo Fariones

• Ubicación: Puerto del Carmen.
• Descripción:
  • Centro deportivo moderno con enfoque en múltiples disciplinas.
• Instalaciones:
  • Piscina de 25 metros.
  • Gimnasio y zonas de cardio.
  • Pistas de tenis y pádel.
• Programas y servicios:
  • Clases dirigidas como spinning, yoga y HIIT.
  • Servicios de recuperación, incluyendo masajes deportivos.
• Ideal para:
  • Atletas recreativos y de nivel intermedio.

6. Velódromo de Lanzarote

• Ubicación: San Bartolomé.
• Descripción:
  • Instalación específica para el entrenamiento de ciclismo en pista.
• Instalaciones:
  • Pista circular para sesiones técnicas.
  • Espacio para ejercicios de fuerza y acondicionamiento.
• Ideal para:
  • Ciclistas de pista y triatletas que deseen mejorar su técnica en entornos controlados.

7. Centros especializados en ciclismo

a) Free Motion Lanzarote

• Ubicación: Costa Teguise y Playa Blanca.
• Servicios:
  • Alquiler de bicicletas de carretera, montaña y eléctricas.
  • Rutas guiadas por ciclistas locales.
  • Talleres y asistencia técnica.
• Ideal para:
  • Ciclistas que desean explorar las rutas más desafiantes de la isla.

b) Pro Bike Lanzarote

• Ubicación: Puerto del Carmen.
• Servicios:
  • Alquiler de bicicletas de alta gama.
  • Programas de entrenamiento personalizados.
• Impacto:
  • Favorece la preparación de competiciones en terrenos volcánicos.

8. Centros de Natación

a) Piscinas Municipales de Arrecife

• Instalaciones:
  • Piscinas climatizadas con carriles de entrenamiento.
  • Espacios para entrenamientos individuales y en grupo.
• Servicios:
  • Clases de técnica de nado y sesiones para triatletas.

b) Playa Chica (Puerto del Carmen)

• Descripción:
  • Punto de referencia para la natación en aguas abiertas, con condiciones ideales durante todo el año.
• Ideal para:
  • Atletas en preparación para triatlones y competiciones de natación.

9. Servicios de Recuperación y Bienestar

• Spas especializados:
  • Spa Princesa Yaiza: Ofrece hidroterapia y masajes deportivos.
  • La Isla y El Mar Boutique Hotel: Ideal para tratamientos post-entrenamiento.
• Fisioterapia y osteopatía:
  • Centros en Arrecife y Costa Teguise especializados en rehabilitación deportiva.
• Yoga y pilates:
  • Muchos centros combinan entrenamientos físicos con sesiones de yoga para mejorar la flexibilidad y la recuperación.

10. Beneficios de Entrenar en Lanzarote

1. Clima ideal:
   • Temperaturas suaves durante todo el año (18-26°C) y condiciones perfectas para el entrenamiento al aire libre.
2. Paisajes únicos:
   • Terrenos volcánicos y rutas costeras que ofrecen un entorno motivador y desafiante.
3. Infraestructura deportiva avanzada:
   • Instalaciones de nivel mundial para atletas profesionales y amateurs.
4. Comunidad deportiva:
   • Grupos locales y eventos anuales que fomentan el deporte y la colaboración entre atletas.

Conclusión

Lanzarote es un paraíso para el entrenamiento de alto rendimiento, ofreciendo instalaciones excepcionales y un entorno que inspira a deportistas de todo el mundo. Desde triatletas y ciclistas hasta nadadores y corredores, la isla tiene algo para cada tipo de atleta.